"17 mitos de la alimentación"

17 mitos de la alimentación

Conoce estos mitos de la alimentación que creías que eran ciertos, pero al conocer la verdad puede ser que tu forma de pensar cambie y dejes de creer en ellos.

El helado es digestivo

El helado es digestivo
(Foto: Pinterest)

Este mito es mitad cierto, pero dependerá más del sabor que del helado. Si lo pides de limón te ayudará a que tu vesícula tenga una mejor función, debido a que los cítricos son muy buenos para esto. Pero en sí el helado puede llegar a retrasar tu digestión.