El incremento de matriculaciones en los gimnasios es más acusado a principios de septiembre que durante el resto del año. Según Ana Ruiz, directora de marketing de los gimnasios DIR, “las matriculaciones en los gimnasios DIR aumentan un 30% durante el mes de septiembre”. Por su parte, la cadena Holmes Place experimenta un incremento del 25% en sus matriculaciones durante esta época del año.

Todos los gimnasios reinventan sus actividades para poder afrontar las nuevas necesidades de sus clientes. Al término de las vacaciones, son muchos los trabajadores que padecen cansancio, problemas de sueño y apatía como consecuencia de la vuelta a la rutina laboral. La práctica de ejercicio es un buen método para lograr que la vuelta al trabajo no genere malestar.

La práctica de ejercicio es un buen método para lograr que la vuelta al trabajo no genere malestar

Holmes Place aconseja contratar los servicios de un entrenador personal para que nos ayude a canalizar, de manera individual, toda la mala energía que hemos creado al volver al trabajo. Asimismo, durante el mes de septiembre, la demanda de entrenadores personales en los gimnasios aumenta un 10%, según comenta esta cadena. La cadena de gimnasios DIR también asegura  que crece la demanda de los servicios personalizados de un entrenador personal entre sus clientes.

Pero para aquellos que no puedan permitirse costearse estos servicios, los gimnasios presentan sus nuevas programaciones de disciplinas deportivas para volverse a poner en forma después del verano. Los gimnasios DIR han trabajado para crear DIR Modela, una nueva disciplina que combina ejercicios, nutrición y estética. Aunque, según Ruiz, “cada año las disciplinas más demandadas en septiembre son Spinning, Tbc y todas aquellas que incorporen trabajo cardiovascular”.

En los gimnasios Holmes Place, las disciplinas más demandas al finalizar el verano son aquellas que suponen una pérdida de adrenalina y calorías importantes, siendo éstas el Ciclo, Body Combat y Body Attack.

El 55% de las personas inscritas en un gimnasio son mujeres y el 45% restante, hombres

Por sexos, el 55% de las personas inscritas en un gimnasio son mujeres y el 45% restante, hombres. Después de los excesos del verano, las mujeres acuden al gimnasio para perder la grasa acumulada de muslos, abdomen y piernas, mientras que a ellos, la parte del cuerpo que más les preocupa es el abdomen. Aunque aumenten el número de matriculas durante el mes de septiembre, Ana Ruiz asegura que “la asistencia a las clases no aumenta en el mismo porcentaje, ya que hay personas que se apuntan al gimnasio pero luego no acuden”.

Los gimnasios recomiendan alternar el ejercicio físico con distintas disciplinas relajantes que, la mayoría de las veces, ofrecen ellos mismos. De esta manera, si ejercitamos el cuerpo y la mente, la vuelta al trabajo se hace más llevadera.