Con su correcto uso, se consigue elevar el estado de ánimo, reducir el estrés y reavivar las emociones positivas. De esta forma, se podrá vencer al “Imperio de la Seriedad”, que se ha ido forjando durante años a causa de informativos que dan una visión negativa de la realidad; del serious business, es decir, de un mundo del trabajo que tiende a ser solemne y formal; de un ocio que se ha convertido en algo “enlatado y pasivo” y muy poco interactivo; y de la tendencia a tachar de ingenua a la persona optimista.

“El sentido del humor” es un manual de consulta para aprovechar al máximo, según lo define el autor, “ese valiosísimo mecanismo biológico que tantas personas parecen haber relegado al trastero de la conciencia”: la capacidad natural de reír, jugar y disfrutar de la vida. Y, por supuesto, un libro con tal temática no podía estar escrito de otra manera más que con mucho humor.

El libro es fruto de quince años de trabajo de investigación científica, una pasión que Eduardo Jáuregui heredó de su padre, quien desarrolló ya una teoría sobre la risa. Precisamente fue este el tema que escogió el autor para su proyecto de fin de carrera, ya que “descubrí que el tema de la risa continúa siendo uno de los misterios más antiguos de la humanidad”, recuerda Jáuregui.

“No existe consenso sobre sus causas, aunque sí sobre sus efectos”, explica el autor, unos efectos que se resumen en una repentina sensación de bienestar. Este libro, sin embargo, se adentra también en las causas del sentido del humos positivo, dando respuestas a preguntas como ¿por qué reímos? o ¿de qué reímos”. Sin olvidar, además, la parte práctica, de manera que el lector podrá descubrir diferentes instrucciones y técnicas para aplicar el sentido del humor en la vida y en el trabajo (con instrucciones detalladas para aprender a contar chistes incluidas).

• Editorial: RBA Libros
• Colección: Integral
• Primera edición: junio 2007 
• ISBN: 9788478713813
• Páginas: 348
• PVP: 18 euros